entrainement extérieur

Spécial Temps des fêtes 

Bilan de votre condition physique,

thaï massage et programme d’entrainement  

140$ valeur de 220$

Tarifs

  • Bilan de la condition physique $75
  • Élaboration d’un programme d’entrainement et démonstration 65$
  • Séance d’entrainement d’une heure $65
  • Thai massage 80$
  • Cours de Yoga a la carte 15$

Certificat cadeau


 

Vous désirez retrouver le forme?

Nous avons les solutions afin de vous transformer vers un mode de vie actif.

Entraînement privé à domicile ou au studio

Kinésio Conseil vous offre un service d’entraînement privé à domicile dans la région des Laurentides (St-Jérôme, Prévost, Saint-Sauveur et leurs environs).  J’offre également la possibilité de vous entrainer  en privé au studio KinésYoga,  96 avenue de la Gare a Saint-Sauveur.

Je vous propose des conseils personnalisés et des programmes d’activités physiques adaptés à votre condition physique et selon vos besoins et vos intérêts particuliers.

S’entraîner avec un kinésiologue, c’est vous donner toutes les chances de garder la motivation nécessaire pour atteindre vos objectifs. Joignez-vous à moi dans cette belle aventure qu’est l’entraînement physique!

 

Entrainement à domicile

Your Assessment

  • Séances d’entraînement en privé ou semi-privé
  • À l’intérieur ou à l’extérieur

Perte de poids

Programmes d’exercices pour perdre du poids et maintenir un poids-santé

  • Exercices efficaces pour la perte ou le contrôle du poids
  • Motivation
  • Conseils nutritionnels

Réadaptation et Massage Thai

Réadaptation, exercices thérapeutiques, traitement de la douleur, amélioration de la mobilité

  • Massage Thaillandais est une technique de massothérapie visant a assouplir les articulations,  relâcher les tensions musculaire et équilibrer le système énergétique.
  • Exercices thérapeutiques pour conserver ou retrouver son autonomie

Évenements

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  • Cours en entreprise

 

Reçus d’assurance

Commission des praticiens en médecine Douce du Québec (CPMDQ) Étant membre de la Commission des praticiens en médecine Douce du Québec (CPMDQ), j’émets des reçus qui sont acceptés par la plupart des compagnies d’assurances sous le titre de :

  • Kinésiologue
  • Naturothérapeute
  • Massothérapeute