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entrainement extérieur
Entraînement privé
Kinésio Conseil vous offre un service d’entraînement privé à domicile dans la région des Laurentides (St-Jérôme, Prévost, Saint-Sauveur et leurs environs). Kinésio Conseil s’est également KinésYoga, un studio d’entrainement privé, salle de yoga et de thaï massage situé au 94 avenue de la Gare à Saint-Sauveur.
Je vous propose des conseils personnalisés et des programmes d’activités physiques adaptés à votre condition physique et selon vos besoins et vos intérêts particuliers.
S’entraîner avec un kinésiologue, c’est vous donner toutes les chances de garder la motivation nécessaire pour atteindre vos objectifs. Joignez-vous à moi dans cette belle aventure qu’est l’entraînement physique!
Je suis là pour vous aider à stimuler votre santé cardiovasculaire et musculaire, à acquérir flexibilité et souplesse articulaire, à augmenter et conserver une bonne énergie globale, physique et mentale pour ainsi atteindre l’équilibre santé dans votre quotidien.
Entrainement à domicile
- Séances d’entraînement en privé ou semi-privé
- À l’intérieur ou à l’extérieur
Perte de poids
- Modification graduelle des saines habitudes de vie
- Exercices efficaces pour la perte ou le contrôle du poids
- Motivation
- Conseils nutritionnels
Services et Tarifs
- Bilan de la condition physique $80
- Élaboration d’un programme d’entrainement et démonstration 70$
- Séance d’entrainement d’une heure $65 au studio
- Séance d’entrainement à domicile 65$ plus frais de déplacement
- Thai massage 80$
- Cours de Yoga à la carte 18$
- Cours de yoga à la session ( voir les tarifs selon l’horaire en cours)
- Cours de yoga virtuel ( voir les tarifs dans l’onglet horaire)
Certificat cadeau disponible
*Services taxables – *Annulation moins de 24 heures frais de 30$
Reçus d’assurance
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Étant membre de la Commission des praticiens en médecine Douce du Québec (CPMDQ), j’émets des reçus qui sont acceptés par la plupart des compagnies d’assurances sous le titre de :
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